連日の猛暑対策について

いつもMAYURAをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。


当スタジオは常に安全を第一に考え、レッスンを行っております。季節に応じて、スタジオ環境を一定に保つよう努めておりますが、かつて経験したことのない連日の猛暑に伴い、スタジオ温度、湿度を夏の間は控えめに設定させて頂きます。


ホットヨガは身体をあたため、心地よく汗をかき、筋肉を安全に使う事が目的です。必要以上に汗をかき、身体に負担がかかると、健康を損ねてしまいますので、レッスン中やレッスン後に体調が優れない場合は、無理をせずお休み下さい。


各インストラクターが、レッスン内容に応じて、スタジオ環境を調整致します。皆様が安全に心地よくご受講いただけるよう、努めてまいりますので、ご意見、ご要望がございましたら、スタッフ又はインストラクターにお声掛け下さい。