アーサナ塾開催のご案内!!


この度、マユーラでは大変好評の『3A‘sアーサナ塾』の開催を再開致します。


日時:2020年7月23日(祝・木曜)


   10:00-13:00 (初めて参加される方対象)

   14:00-17:00 (2月に参加された方対象)


10:00~は初めての方限定で、認定講師が骨格特性(骨の個性)を測定します。

講師:しんのすけ先生


参加費 :6,600円(税込み)

初回アーサナ手帳Level1の購入が必要です。(1,100円税込)


アーサナ塾とは?

アーサナ・アナトミカル・アプローチの内容に沿ってひとつひとつアーサナを習得していく「アーサナ塾」。 認定講師が一人一人のアーサナをチェックし、それぞれの骨格に合わせたアーサナの取り方を深めていきます。


アーサナ手帳の内容に沿って、ご自身でアーサナの練習をします。 アーサナの習熟に合わせ、講師によるアーサナチェックを行います。 必要に応じて、認定講師が骨格特性の確認やアライメントの助言、修正、 そしてポイントを指導します。アーサナを十分に習得できたら、 認定講師がアーサナ毎に「PASS (習得の認定)」をします。


お申込みやお問い合わせはマユーラまで。

TEL:028-612-1077 もしくは

info@mayura-yoga.com まで。


お早目のご予約をお勧めします!