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インストラクター紹介

インストラクター紹介

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Kim

小学校からバレエと韓国舞踊を習い、体を動かすことに慣れ親しむ。

1999年にフランスに渡り、アパレルの仕事に携わる。友人の勧めで、初めてヨガに出会い素晴らしさを知る。

2008年 全米ヨガアライアンス200取得

2009年 出産を機に日本へ帰国

2012年 Bliss Baby ヨガ協会 マタニティーヨガ指導者資格取得

2012年7月より、Mayuraの運営を引き継ぎ、

2014年1月に竹林に移転オープン

2017年3月 月経ケア 月経〜更年期〜閉経に寄り添うためのヨガ指導者資格取得

2017年4月 シニアヨガ指導者資格取得

certificate in Therapeutic Yoga for Seniors

ヨガは単独で存在する特別なものなのではなく、健康的に生きる為のサポートをする手段であると確信しております。難しく捉えずに、誰にでも安全で、安心して実践して頂ける、素晴らしいヨガをお伝えするため、日々勉強、実践、練習を重ねております。

ヨガをする事を、「新しい習い事」と考えるより、誰もが本来知っている、身体の正しい使い方を、思い出させる手段と考えます。心身の健康を維持すると、自然と人生が明るく前向きで快適である事に気がついて頂けるよう、わかりやすさをモットーに努めて参ります。


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Tomomi

幼い頃から様々な競技を続け、高校、大学と競泳選手として全国大会に出場。結婚し年子姉弟を出産後、選手時代に痛めたヘルニアが悪化。激痛の生活から抜け出すべく自らの体を作り直す決意をする。ピラティスを学び、コアを強化し筋肉を調整、骨格と姿勢を改善し腰痛を克服した。

ピラティスは機能的に筋肉を強化し、姿勢や筋のアンバランスを修正できるメソッドです。ピラティスの素晴らしさと楽しさを、皆様に伝えて行ければと思っています。

PFA(現JWI)認定ベーシック、アドヴァンスピラティスコーチ

ロータス8マタニティヨガ指導者養成講座修了

一般社団法人アスリートヨガ事務局公認初級アスリートヨガ指導員

普通救急救命講習修了

 


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Mizue

腰痛があり運動不足を解消する為、ピラティスサークルに参加する。通う事で自分の身体を知りたいと思い、インストラクターになる。『姿勢は日常生活の習慣から変わる』ピラティスの動きを覚え、身体の使い方を生活習慣にいれてお腹をスッキリ・骨盤バランスを良くしていきましょう。心と身体は繋がっています。姿勢が整うと身体がラクになり心に余裕がうまれます。楽しんで続けていけるレッスンを目指します。

 

マットピラティスインストラクター取得

マタニティピラティスインストラクター取得


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Kazue

運動不足の解消の為になんとなくで始めたヨガで、ヨガが心や身体に作用する事を実感し、もっと深く知りたいと学び始める。

運動が苦手な方、身体が硬い方など誰にでも出来るヨガをモットーに、ご自身の心や身体に目を向けるひとときをご提供出来るよう努めたい

 

全米ヨガアライアンスRYT200取得

シニアヨガTT修了

骨盤ヨガインストラクター養成講座修了

筋膜リリースセラピスト養成講座修了


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Misato

フィットネスインストラクターを経て、2005年にフリーのヨガインストラクターとなる。

ヨガのポーズを取り組むプロセスを経て集中することの大切さ、そこからもたらされる多くの気づき、その気づきが行動そのものや、考え方の変容を引き起こすことを身を以て実感。

 

全米ヨガアライアンス修了

陰ヨガインストラクター取得

ヨガニドラインストラクター取得

 

日々のレッスンでは深くくつろぐことを体験して頂き、感じて貰えるよう心がけています。


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Kiyomi

子供の頃からクラシックバレエを習い、学校では創作舞踊に取り組む。

インストラクター歴は26年。エアロビクス、アクアビクス、ピラティス、バレトン、ヨガ等を指導。健康運動指導士。

座右の銘は「姿勢は誠意」。

姿勢は相手にも自分に対しても真摯に向き合う誠意の表れであると思います。そして何より胸を張ってはクヨクヨ出来ません!美しい姿勢は前向きで幸せな人にリンクすると信じてこれからもレッスンを続けていきます。


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Kyono

2002年 エアロビクス養成終了後に3ヶ月間カナダに住み、そこで初めてヨガに出会う。帰国後、フリーランスフィットネスインストラクターになり、エアロビクスやHip Hopなどを教え始める。その延長でヨガを教え始め、本格的に学ぶ為、2008年オーストラリアに渡りイシュタヨガを学ぶ。以後、様々なヨガを世界の著名な指導者に学び、その教えを生かしながら独自のスタイルでヨガの魅力を伝えている。

2007 Hawaiian Lomi Lomi massage in Hawaii

2008 ISHTA(integrated Science of Hatha,Tantra and Ayurveda)in Australia&India

2008 reflexology license in Japan

2008 Core Pilates NYC by PMA Pilates Mat in New York

2012 Sivananda yoga in India

2013 Santosha yoga in Bali

2016 Ong's Thai massage(Basic and Professional)in Thailand

2016 Ashtanga yoga level 1 in Thailand

2016 Sling yoga in Japan

☆There is no way to Happiness,Happiness is the way☆

幸せへ到達する道はない。幸せは、一つの道であり、過程をどれだけ楽しむか☆ですね。

今、この瞬間を一緒に楽しみましょう♪


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Ayumi

2014年より ハタヨガインストラクターとして宇都宮でパーソナルヨガを教え始める。

2016年にはヨガスタジオで活動しながら、アシュタンガヨガ、ジヴァムクティヨガ等自身の勉強を深め、シェアしている。

また2児の母でもあり、妊娠・出産の経験から骨盤調整に興味を持ち、ライセンス取得。女性のライフワークをよりよくしたいと考えるようになる。

不安に思っていること、もっとヨガを深めたいと思っている方、お気軽にお声掛けくださいっ!

一緒にヨガを楽しみましょう!

 

・JYIA日本ヨガインストラクター協会2級卒業

・HIDEKI YOGA conference ashtangayoga focusing the mind 修了

・整体揉みほぐしライセンス取得

・骨盤調整インストラクターライセンス取得

 

みなさんが少しでも自分と向き合い、明日からの生活がよりよいものになれるようなお手伝いができれば幸せです。


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Asami

二人目の出産の時にふと手にした本で呼吸法の大切さを知る。育児に追われ心も体も疲れ果て体調を崩していた時、ただ体を動かしたいと言う思いからママヨガを始める。しかしヨガが単なるスポーツではなく、心に与える影響が大きい事を知り、自分自身と向き合う大切さも改めて実感する。

ヨガを通して、心も体も健康に生きていく大切さを学び、それを一人でも多くの方に知っていただきたいという思いから、インストラクターになる。

学びに終わりはなくこれからも日々学んでいきたいです。


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Yuu

運動が大好きで、趣味でヨガを始める。

ヨガの素晴らしさに魅せられ、国際ホリスティックセラピー協会IHTA認定ヨガインストラクターセカンドクラス(2級)を取得。

また、2015年にはハワイにて全米ヨガアライアンスRYT200を取得。

 

全米ヨガアライアンスRYT200

IHTA認定Sup yoga Instructor

JDHA認定(日本ダイエット健康協会)

生活アドバイザー

プロフェッショナルアドバイザー

ダイエットインストラクター

ダイエットコーディネーター

 

体がかたいのを克服したいという自分の経験を活かし、はじめての方にもわかりやすく、丁寧なレッスンを心がけています。



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Yuko

出産を期にヨガに出逢い、JYIA(ヨガ)1級を取得。素晴らしい先生との出会いで、ヨガの深さを改めて認識。ヨガを始めてから目を背けていた弱い部分も自分だと認められるようになって心が楽になり、皆さんにも心と体を癒すひと時をお届け出来ればと思っています。JAAアロマセラピストを取得し、アロマコーディネーターとして、ヨガの効果をより一層引き出す工夫も重ねています。
 

その他にもバレトン ソールシンセシス

NESTA JAPANダイエット&ビューティースペシャリストも取得し、日々勉強中。

見た目の美しさだけでなく、心の癒しをお届け出来ればと思います。

YIC ヨーガ・インストラクター

YTIC ヨーガ・セラピスト

YARD エアリアルヨガ

YARD ヨガホイール


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Shiho

趣味のサーフィンをきっかけにヨガを始める。

ヨガに出会う前は海での怪我も多く常にイライラしていました(笑) 自分と向き合う静かな時間の大切さに気づきヨガスタジオ・フィットネスジム勤務を経て

2007年 全米ヨガアライアンス取得

2013年 ウェーブリングストレッチ取得

      ウェーブリングヨガ取得

           ウェーブリング筋膜リリース取得

 

心豊かに健康に優しい時間を過ごせることを知って頂けたらと思い日々活動させて頂いております。


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Mihoko

ホットヨガが大好き。好きが高じてインストラクターになる。

フリーのインストラクターとして、幅広く活動中。

パワーヨガ、ヒーリングヨガ、ペルヴィックストレッチ(骨盤)の資格を取得。

「美の原点は正しい姿勢から」にいち早く着眼し、骨盤調整オリジナルプログラムを考案。特にマユーラの骨盤調整ヨガは、美意識の高い女性に人気のプログラム。

 

2013年にはウェーブリングヨガ認定資格を取得。
レッスンでは一人一人と丁寧に向き合い、身体の不調や悩みを改善し、健康的な身体づくりのお手伝いを目指しています。皆様が心地よいと感じるレッスンを常に心がけ日々頑張っています!
 

陰ヨガ

リストラティブヨガ

シニアヨガ

ムーンサイクルヨガ

ウェーブリング

ウェーブリング筋膜リリースヨガ

ウェーブストレッチベーシックⅠ

ペルヴィックストレッチ

フレックスクッションヨガ

パワーヨガ

インド中央政府公認ヨーガ教師


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Miwa

学生時代から重度の偏頭痛に悩まされ、大学病院の医師からヨガを勧められる。ヨガを始め、2年程で偏頭痛を克服。ヨガの素晴らしさを身をもって実感する。その良さを伝えるため、ヨガインストラクターとしての活動を志す。

2度の出産を経て、ヨガの必要性をさらに実感。特に女性のためのヨガに着目し、現在も学びを深めている。

元栄養士

2006年 ヨガインストラクター養成修了。大手ホットヨガサロンにて経験を積む。

2012年 ヨガセラピー養成講座修了

2015年 体軸ヨガインストラクター

    産後のための月経血コントロールヨガインストラクター

    シニアヨガインストラクター

2016年 オールハンド彫刻リンパセラピスト


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Keiko

人間関係のストレスや時間に追われる日々に身体も心も疲れていた頃、ふらっと立ち寄った本屋で、ヨガの本を手にした事がヨガとの出会い。ヨガをする度に身体と心が解放され緩んでいく感覚に魅了され勉強を始める。

大 手ホットヨガサロンで5年の経験を積み、現在はフリーインストラクターとして活動を広げている。ワークショップやリトリートに積極的に参加し、ヨガの真髄 を採る努力を続けています。レッスンでは、常に自ら楽しむ事で、ヨガの素晴らしさを皆様にお伝えする事を心掛けています。

 

全米ヨガアライアンス200取得

陰ヨガ指導者資格取得

シニアヨガ指導者資格取得

健康管理士指導者教育課程修了

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